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Donc, vous avez plus de 50 ans… et avez entendu les mythes et stéréotypes selon lesquels la sexualité est sans importance et négligeable pour les seniors. Que diriez-vous si je vous disais que, comme de nombreux stéréotypes, ces mythes se sont avérés inexacts ?
La vérité est que, lorsque les personnes âgées ont été interrogées, elles révèlent qu’elles conservent leur intérêt pour le sexe et continuent de s’impliquer activement pour en profiter. Ces auto-évaluations se sont avérées vraies lorsqu’elles ont été examinées dans des études de recherche.
Donc, si vous avez plus de 50 ans et que vous souhaitez améliorer votre relation sexuelle, voici 7 méthodes que vous et votre partenaire pouvez utiliser pour le faire :
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<b>une. Méthode 1 - Fantasmer :</b> Pensez à des relations sexuelles délicieuses avec votre partenaire fréquemment pendant la journée
<b>b. Méthode 2 - Intimité téléphonique :</b> Appelez votre partenaire et complimentez-le sexuellement
<b>c. Méthode 3 - Planifiez du temps ensemble :</b> Prenez du temps spécifiquement à passer avec votre partenaire - planifiez ce temps ensemble
<b>ré. Méthode 4 - Planifiez le temps d'intimité :</b> Prévoyez suffisamment de temps pour vous faire plaisir et pour parler intimement dans le cadre des préliminaires
<b>e. Méthode 5 - Parlez sexuellement avec votre partenaire :</b> Partagez avec votre partenaire ce que vous aimeriez profiter ensemble
<b> F. Méthode 6 - Écoutez le discours sexuel de votre partenaire :</b> Encouragez votre partenaire à partager avec vous ce qu'il aimerait apprécier avec vous
<b> g. Méthode 7 -- Acceptation et plaisir :</b> Acceptez tout ce que vous vivez ensemble comme étant agréable. Plongez profondément dans votre expérience commune - et ressentez-la fortement
</blockquote>
<p>Quel que soit votre âge - que vous ayez plus de 50 ans ou moins de 50 ans - je vous encourage à utiliser ces méthodes encore et encore pour améliorer et renforcer la satisfaction et le plaisir de votre sexualité relationnelle.</p>
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